Eftersom viktminskning handlar om så mycket mer än bara diet - så har vi startat Viktskolan. Vår BAS Utbildning lär ut grunderna i hur din kropp fungerar och innehåller tydliga instruktioner om du ska äta och röra dig. Du lär dig successivt hur du ska agera i olika situationer för en bestående viktminskning.
Prenet BAS Utbildning är vår första digitala utbildning, och ingår i vår Viktskola. Den är ett digitalt stöd i 8 delar och behandlar bland annat träning, mat och känslor, dryck, nya matvanor och näringslära.
Utbildningen kostar 495 kr för 6 månaders tillgång till kursen.
Häll 2,75 dl mellanmjölk (1,5% fetthalt) i shakern
Tillsätt 2 släta måttskedar Prenet Bas
Skaka shakern kraftigt i ca 10 sekunder
Nu är det klart att dricka